SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

protein whey

  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Trzymaj michę, a będzie Ci dane Dieta z dziś: Placki - 100g owsa, 2 jaja, 3 białka, 15g oliwy, cynamon 150g piersi z indyka, makaron razowy, olej lniany 150g piersi z indyka, makaron razowy, olej lniany 150g mielonej wołowiny chudej, ryż brązowy, olej lniany 150g mielonej wołowiny chudej, ryż brązowy, olej lniany Omlet z 2 białek, 3 jaj, oliwy i [...]

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 18:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 19nastolatka! Staz 7miesiecy.

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] 14:30 ryz+warzywa+piers z kurczaka 15:00 jogurt do picia 16:00 to samo co o 14:30 18:00 platki owsiane 20:00 posilek potreningowy, 40g bialka "gold standard 100% whey protein" jakis banan, platki zbozowe. 21:00 gotuje sobie jakies 5-7jajek lub smaze sobie na oliwie z oliwek. Jem tak praktycznie dzien w dzien, czasami zdazy sie opuscic [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2010-10-02 16:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakaś odżywka po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Okej, czyli wg artykułu Pitt bulla czy mogą być to te suplementy ? VITALMAX WHEY PROTEIN odżywka białkowa MEGA GLUTAMINA 2OOkap + TAURYNA + WIT B6 VITALMAX TRIBULUS 2000mg Trec Creatine (Kreatyna) ???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2010-10-02 16:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] korzeń Pomidor Marchew Oliwa z oliwek III Posiłek: O Ryż biały Mięso z piersi indyka bez skóry Pomidor Marchew Oliwa z oliwek IV Posiłek 30g Whey protein 80 plus V Posiłek: Pomidor Marchew Szczypiorek Vegeta Light (PODRAVKA) Oliwa z oliwek Ser twarogowy chudy Rano: Body Fire Activlab 2 kap Południe Body [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 09:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już dziś na sfd.pl rozpoczął się tydzień z Fitmaxem, macie szanse nabyć produkty z atrakcyjnymi gratisami jak shakery czy pillboxy!! Za mało?! dobra, niech będzie KAŻDA OSOBA, KTÓRA W PRZECIĄGU KOLEJNEGO TYGODNIA(poczynając od dzisiaj do kolejnego piątku włącznie)DOKONA ZAKUPU JAKIEGOKOLWIEK PRODUKTU MARKI FITMAX(w sklepie sfd) WEŹMIE UDZIAŁ W [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2010-10-01 20:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myślicie o takim zestawie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    OLIMP Whey Protein Complex 100% http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html po przebudzeniu 35g po treningu 35g przed snem 35g VITALMAX Monohydrate Creatin http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis224.html po przebudzeniu 5g po treningu 5g VITALMAX Whey Pro Gainer 1 1000g [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2010-10-01 19:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gramatura została nieco zmieniona już wyjaśniam: CARBONOX 1kg GAINBOLIC 1kg GAINERATOR 0,9kg PROFI MASS 0,9kg SYSTEM PROTEIN 80 0,7kg WHEY PROTEIN COMPLEX 0,7kg PRO LONG PROTEIN 0,7kg PURE WHEY ISOLATE 95 0,6kg MEGA STRONG PROTEIN 0,7kg Obserwuj: http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr3 WSZYSTKIE WIĘC BIAŁKA PRÓCZ PURE WHEY [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3643 Data: 2010-10-01 14:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedstawiamy kolejną "paczkę" kultowych produktów firmy OLIMP ! Rewolucja w foliach ZIP ! Zupełnie nowy design ! Możesz otwierać/zamykać - bez obaw o straty Twojego skarbu ! CARBONOX - Rewelacyjna formuła CARBO plus ARGININA ! Sugerowana cena detaliczna:21,90zł DISPLAY 6+1 GRATIS ! GAIN BOLIC 6000 - Kultowa najskuteczniejsza masówka OLIMP ! [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3643 Data: 2010-10-01 13:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie mi !

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Witam ! Mam zamiar zrobić cykl na takich odżywkach od razu daje ankietke :) Ankietka :) Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 80 kg Wzrost : 184 cm Obwód ramienia : okolo 40 cm Staż na siłowni : 1,5 roku Obecnie planuję zrobić sobie cykl na takich odżywkach : PROTEIN 80 5000g+100tabl L-GLUTAMINY UNIVERSAL STORM 835g(kreatyna) SHOCK THERAPY 1 kg API [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2010-10-01 12:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuje za odpowiedz, ale mam jeszcze kilka pytań, już nie zwraca uwagi na koszty :) jak pan sądzi - czy nie lepiej zamienić whey protein complex na dwa rodzaje białka, jakąś serwatkę i np. prolong lub system protein 80 ? - oraz czy nie warto by było dobrać jeszcze jakiegoś stacka do tej suplementacji ? Czekam z niecierpliwością na odpowiedz... [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-01 09:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowe próbki z okładki MD

    Post
    Muscular Development

    powtarzam się już któryś raz, z 4-ech kuponów jest 15 próbek(z 1 kuponu-12 próbek whey protein i jeszcze 3 inne, jeśli dobrze pamiętam:gold, platinum i chyba diamond) i z CSO takie same jak w przypadku kuponów(również 15), czyli 15+15=30, a czemu dają mniej tego nie wiem, ja moge wymienić tylko kupony i to mi wystarczy. Zmieniony przez - Macieyou [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-30 18:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 29.09.2010 Środa AEROBY 40 minut I Posiłek: Mleko spożywcze Jaja kurze całe Płatki owsiane II Posiłek: Mięso z piersi indyka bez skóry Pietruszka. korzeń Pomidor Marchew Oliwa z oliwek III Posiłek: O Ryż biały Mięso z piersi indyka bez skóry Pomidor Marchew Oliwa z oliwek IV Posiłek: Pomidor [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-30 18:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, Następny tydzień w naszym sklepie należeć będzie do firmy FITMAX, która przygotowała dla Was wyjątkową ofertę: BCAA + Cytrulina 600g + Shaker GRATIS - 93zł BCAA + Glutamina 600g + Shaker GRATIS - 89zł CreaMission 120cps + Pillbox GRATIS - 65zł Amino 2000 300tbl + Pillbox GRATIS - 80zł Jeśli w Waszym zamówieniu znajdą się produkty FITMAX [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2010-09-30 15:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfect Whey Protein albo 100% Vitamin Shopu , 1-2 omegi + 1 tab witamin yy jakies b6 hmm a i przed Śniadaniem 6-10 tab Amino Whey System i potem 50 Gram Białka 100 Gram Płatków Owsianych Omega 3 , Witaminy, Potem w pracy Makaron/Ryż z Piersiami z Kurczaka i Warzywa czasem ogórki - korniszonki, paprykę w occie - teraz tak bardziej sobie pozwalam, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-30 13:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;) Zacznijimy od tego że na tym treninigu shotgun to jakas straszna masa Ci nie grozi, więc bez obaw. Co do supli, biorąc pod uwagę przysługujący finans, wybrałbym whey protein compex, glutke xplode, CREATINE MONOHYDRATE Powder CREAPURE®, ANABOLIC AMINO 5500 MEGA CAPS i carbonox, na tym bym sie bezwzglednie opierał, reszta to juz [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-30 08:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie ? :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ankietka :) Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 80 kg Wzrost : 184 cm Obwód ramienia : okolo 40 cm Staż na siłowni : 1,5 roku Obecnie planuję zrobić sobie cykl na takich odżywkach : PROTEIN 80 5000g+100tabl L-GLUTAMINY UNIVERSAL STORM 835g(kreatyna) SHOCK THERAPY 1 kg API Whey Xtreme 2,27 kg Białko No i teraz pytanko do was czy to nie za dużo ? czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2010-09-29 21:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie :)

    Temat
    Dietetyka sportowa

    Ankietka :) Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 80 kg Wzrost : 184 cm Obwód ramienia : okolo 40 cm Staż na siłowni : 1,5 roku Obecnie planuję zrobić sobie cykl na takich odżywkach : PROTEIN 80 5000g+100tabl L-GLUTAMINY UNIVERSAL STORM 835g(kreatyna) SHOCK THERAPY 1 kg API Whey Xtreme 2,27 kg Białko No i teraz pytanko do was czy to nie za dużo ? czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2010-09-29 20:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Równowaga kwasowo zasadowa.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeglądając strony amerykańskie i angielskie natknąłem sie na info ze: whey protein powder - białko serwatkowe jest zasadotwórcze, słabo ale jest? Natomiast tu na forum gdzies przeczytalem ze jest kwaso twórcze? Gdzie lezy prawda?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2010-09-29 10:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] korzeń Pomidor Marchew Oliwa z oliwek III Posiłek: O Ryż biały Mięso z piersi indyka bez skóry Pomidor Marchew Oliwa z oliwek IV Posiłek 30g Whey protein 80 plus V Posiłek: Pomidor Marchew Szczypiorek Vegeta Light (PODRAVKA) Oliwa z oliwek Ser twarogowy chudy Rano: Body Fire Activlab 2 kap Południe Body [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 19:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 27.09.2010 Poniedziałek Trening ogólnorozwojowy - Koszykówka 90 minut I Posiłek: Mleko spożywcze Jaja kurze całe Płatki owsiane II Posiłek: Mięso z piersi indyka bez skóry Pietruszka. korzeń Pomidor Marchew Oliwa z oliwek III Posiłek: O Ryż biały Mięso z piersi indyka bez skóry Pomidor Marchew Oliwa z [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 19:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)